Фреш морковно-апельсиновый витаминный и рецепт его приготовления

Соки и фруктово-овощные напитки приобретают в магазинах только те люди, которые слишком заняты и не сильно заботятся о своем здоровье.

Те же, кто хочет жить дольше и выглядеть при этом молодо, обязательно самостоятельно приготовят соки и фруктово-овощные напитки, даже в том случае, если на это понадобится некоторое время.

Так, к примеру, самостоятельно приготовить можно бюджетный вариант морковно-апельсинового напитка, который обеспечит организм большим зарядом энергии.

Итак, для приготовления морковно-апельсинового напитка понадобятся такие компоненты, как:

— апельсин крупный (одна штука);

— морковь крупная и самая сочная (четыре штуки);

— кубики льда небольшие (девять штук).

Почистить всю морковку, затем на самой мелкой терке ее натереть, а после этого переложить морковную массу в марлю, которая предварительно была сложена в несколько слоев. Далее отжать из морковной массы сок прямо в большой стакан, а после этого на половинки разрезать крупный и промытый апельсин. Выжать по отдельности из каждой половинки сок при помощи специальной соковыжималки для цитрусовых фруктов.

Читай продолжение на следующей странице

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Фреш морковно-апельсиновый витаминный и рецепт его приготовления